Glauco Cemia

11 de Fevereiro de 2011

Torção de tornozelo

Uma das lesões mais comuns é a torção de tornozelo. E nem centralizo apenas no esporte, mas no dia-a-dia também. Faço parte de uma equipe de recreação e estou trabalhando […]
14 de Janeiro de 2011

O estalo faz mal ou não à saúde?

E aí pessoal tudo certo?! No primeiro artigo do ano irei falar sobre uma curiosidade que muitos devem ter: os estalos. Quem nunca estalou os dedos das mãos, joelhos, tornozelos? […]
31 de dezembro de 2010

Joelho – Parte II – Menisco

Olá pessoal, como foi o Natal de todos? Esse é o meu último artigo do ano e irei falar sobre mais um componente do joelho: o menisco. O menisco é […]
17 de dezembro de 2010

Joelho e seus ligamentos

Sem dúvida nenhuma, o joelho é a articulação que mais causa problemas para a vida dos jogadores de basquete. Não acredita? Então saiba que os três principais jogadores do Celtics […]
3 de dezembro de 2010

Saiba mais sobre lesões desportivas

Olá pessoal, hoje irei falar um pouco sobre o que são as lesões desportivas, sua classificação e suas causas. Lesões desportivas são as lesões que ocorrem no durante ou por […]
19 de novembro de 2010

Entenda o estiramento muscular

Olá pessoal, quem acompanha o basquete vê muitas notícias sobre lesões. Sempre há algum jogador que não irá jogar por causa de alguma contusão. A idéia dessa coluna é tentar […]