O estalo faz mal ou não à saúde?

E aí pessoal tudo certo?! No primeiro artigo do ano irei falar sobre uma curiosidade que muitos devem ter: os estalos.

Quem nunca estalou os dedos das mãos, joelhos, tornozelos? Eu mesmo me estalo todo. E muitos já devem ter escutado também que estalar os dedos faz engrossar a articulação. Hoje sabemos que isso é história que os pais contavam para as crianças não estalarem os dedos! rs

Os estalos ou ressaltos (como os médicos chamam os estalos) é um efeito natural do nosso organismo. A articulação é a junção de dois ossos.

Nessa junção está presente a cápsula articular que envolve a articulação. Dentro da cápsula articular há o liquido sinovial, que serve como lubrificante para que não haja o contato direto entre os ossos. O barulho que escutamos é exatamente a movimentação desse liquido.

Com o decorrer do dia, o liquido se acomoda em um lado e quando esticamos ou pressionamos a articulação, o liquido sinovial passa para o outro lado gerando o som. Em relação ao dito popular, as articulações engrossam não pelos estalos e sim pela idade.

Mas há estalos que geram dor. Quando houver dor procure um médico, pois já sabemos que a dor é um mecanismo de defesa do nosso organismo.

Agora vocês já sabem: dúvidas e sugestões?! É só deixar na caixinha de comentários!!

Grande Abraço!

Por: Glauco Nascimento

10 Comentários

  1. luiz pedro disse:

    maravilhoso texto Glauco! só ttenho uma duvida: o estalo do pescoço ou seja la o q estala quando eu giro meu pescoço, é o liquido sinovial tb? pq eu estralo meu pescoço o dia inteiro rs

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    • Olá Luiz Pedro, tudo certo?! O líquido sinovial esta presente em todas as articulações móveis. No pescoço também há liquido sinovial. Se não houver dor, pode ficar tranquilo. Eu também estalo o pescoço direto!rs Grande abraço!

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  2. Marcus Vinícius disse:

    Então vou procurar um ortopedista e rápido .

    Tenho 16 anos sou goleiro tenho 1.85 e jogo basquete tbm .

    Mas os treinos estão me matando e sinto dores nos joelhos acompanhado de estalos.

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    • Oçá Marcus Vinícius, pelo que vejo você é atleta e busca sucesso. É muito importante sempre visitar médico e, no seu caso, ortopedista. Vida de atleta não é fácil, todo cuidado é pouco! Procure o ortopedista e depois me fale como foi!
      Grande Abraço!

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  3. Rafael Forner disse:

    mto legal glauco, mto legal … meu cotovelo estala direto, mas n sinto dor, e por trampar o dia todo no pc.

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  4. Anônimo disse:

    […] This post was mentioned on Twitter by Marco Vieira. Marco Vieira said: RT @glaucons: Mais um texto meu no @celticsbrasilbr! O tema é os estalos! Confira: http://migre.me/3FgVG […]

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  5. Lázaro Valverde Campos Junior disse:

    Excelente Texto!

    Tirou algumas dúvidas minhas.

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  6. LEonardo Moreira disse:

    Ate os estalos vem naturalmente, tem um na virilha as vezes acho q deslocou, rssss

    Mt legal a materia Glauco

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  7. Yasmin Falcão disse:

    Pra mim tá tudo errado OAEIAIEAEIOAEOIAEIOAEIOAIOE, mentira, ficou legal Glauco, to orgulhosa. (:

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  8. casimiro disse:

    ola gosto muito de estalar meu pescoço mas so estala de um lado por que

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